возвращение из непала в москву или что нового
Вот и приземлились мы в DME. вернувшись из катманду.
Трек в верхний мустанг был нелегким, но как ни странно перенес его я достаточно легко - в один день было аж 7 перевалов с разбросом высот от 100 до 400 метров вверх вниз, и тоже ничего.
Гималаи пытаться словами описать можно, но все равно надо там побывать. Когда я шел по треку мне вообще казалось, что каждому кто хочет быть коучем надо себя там проверить.
Собственно с этой мыслью я и бежал (реально) по треку. Мне было важно понять есть ли предел моих сил и в чем он заключается. Но, то ли энергетика в горах другая, то ли просто распределение нагрузки было более грамотное, чем на Белухе, но к этому порогу я так и не подошел. А может подсознательно я сам выбирал комфортный режим, и это тоже для меня было важно - поднимаешься на перевал и ни минуты остановки, дыхание восстанавливаешь уже на спуске и за пять часов пути один 5-минутный привал. Для меня это был вызов, который я сам себе поставил и который легко выполнил.
Незадолго до трека я отдал в печать нашу совместную работу с Падаром - Системно-Интегративный коучинг. Скоро появится он из печати и тогда в Школе будет первый полноценный учебник. Это важно так как Ни в одной другой Школе своего учебника в виде книги пока еще нет.
Новостей в Москве еще больше но обо всем по порядку в следующем посте.